Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (2018)

Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (2018)
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.


Название: Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Автор: Рой Баумайстер
Год: 2018
Жанр: психология, научно-популярная
Серия: Книги-драйверы
Издательство: Эксмо
Язык: Русский

Формат: fb2, epub, pdf
Качество: eBook
Страниц: 270
Размер: 5 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (2018)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (2018):






Информация


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.